17.歩き方でどんどん脚が細くなる、そして美しい体へ
狩野川『伸びウォーキング&伸びランニング』

  • 温泉・健康
大人 1,000円
中学生 1,000円
脚がどんどん太くなってしまうかかと着地の歩き方。その歩き方をかかとからつま先へ、つま先で着地して歩くことにより、あなたが歩くシチュエーションすべてが、効果的なストレッチ&トレーニングに変わります。この『伸びウォーキング』を身につけてみませんか?さらにはその先の『伸びランニング』も開催します。10/ 3伸びウォーキング、10/ 10伸びランニング。今回もパーソナルストレッチ体験付きです。

プログラム主催者

AVANT 斉藤純也
日本で初めてストレッチ専門店を生み出した” 兼子ただし氏” の元で学び、2017 年8 月、AVANT をオープン。
ご確認事項・持ち物等
開催日:10/3(水)10(水) 雨天時は室内レッスン

開催時間:10:00 ~ 12:00

開催場所:AVANT
伊豆の国市古奈420 イセカネビル2F 駐車場2 台

参加費:1,000円

定員:10 名(最少催行人数2 名)

対象:小学生以上

持ち物/タオル、飲み物等

服装/動きやすい服装、ランニングシューズ等

キャンセル料:なし(キャンセルの場合は事前に連絡すること)

申込締切:2 日前まで

 
開催場所 AVANT
伊豆の国市古奈420 イセカネビル2F 駐車場2 台
開催スケジュール・空き状況
ご予約の締切:開催日2日前まで

現在申込受付中の開催時間はありません。

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